miss mary wants energy

Ända sedan förra helgens två dagar i pisten (blöt, kall, regnig och svårgåkt, men ändå) är jag helt slut. Hoppas tom över dagens träning. Dricker mitt mysko the som jag fick av reflexologen. Vad gör man inte för att hela kroppen och jag ska må bra??? Inget är iofs för stort att offra för ev graviditet. Hittills har jag gjort följande:

• tagit ut min navelpiercing
• plågat mig hos reflexologen varje vecka (det är skönt efteråt, det hjälper mot hälsporren och hormon-obalans mm, men det gör hur ont som helst ibland), och jag fortsätter att gå dit...
• dricker järnsaft (tas upp bättre av kroppen och består mest av växter, mycket skonsammare) som smakar galla
• trycker i mig massa naturpiller mot min allergi och (peppar, peppar) det verkar hjälpa och jag kan sänka och fasa ut läkemedels-allergi-tabletten som inte är snäll mot min kropp
• slutat dricka kaffe (bytt ut mot ovan nämnda the)
• tränar 3 ggr/vecka för styrka och energi
• slutat med anti-depp-läkemedel

Nåväl, allt har ju inte med graviditet att göra, utan att ta hand om mig själv, vara snäll mot min kropp och preppa för ett sundare liv. 

♥ miss mary

miss mary is Brasilian

"Du har stjärt som en brasilianska!"
Finaste komplimangen på gymmet i morse. Nästa semester måste därmed bli i Brasilien där de vet att uppskatta kroppen, it´s a sign!!! En nära vän kommer antagligen att flytta till just Brasseland inom en snar framtid... 

♥ miss mary

miss mary is fit

Nu har jag tagit hand om mig på bästa sätt: jag har varit på gymmet och fått instruktioner nivå 2. Coola övningar, galet peppande instruktör och mycket bra info. Bl a att jag måste hålla in magen. Att jag måste gå tre gången på massage den närmaste månaden. Att jag har en fin hållning och jättebra kroppskontroll. Att jag verkligen är bra!
Oj, oj, verkligen härligt att höra. Och i enlighet med att jag nu är snäll mot mig själv och tar hand om mig så bejakar jag det jag får höra och ser det som sanningar (i motsats till lögner för att fjäska).
I morgon är det dags för första passet med nya rutinen. Hoppas träningsvärken lägger sig tills dess... vilket barn jag än får så ska det banne mig ha en mamma i form! Så det så! 

♥ miss mary

miss mary (not so angry anymore) and the frozen ones

Imorse skrev jag till sjukhuset och frågade hur länge de små frysta kan tänkas hålla sig. Vi vill ju gå vidare med reflexologen och vänta (tufft beslut) några månader med att sätta in ett ägg. Förhoppningsvis mår mina hormoner och hälsporre bättre då och tanken är embryot ska fastna och stanna kvar.
Efter mötet i morse var jag så less att jag höll på att strunta i träningen. Men jag gick. Och - precis som förra gången på detta pass - var där två höggravida tjejer. Nästan så att jag gick ut ur rummet igen. Stannade dock kvar och tog i som tusan för att hålla tankarna borta. Det går ju inte att gömma sig, fast jag vissa dagar inte kan se en mage utan att vilja grina. Dagar som denna till exempel...

♥ miss mary

miss mary and the gym

Ta-hand-om-mig har den här veckan gått bra. Tre gånger på gymmet. Matlåda alla dagar. Snälla tankar nästan jämt. Ingen pms längre. Att jag kan vara glad över att ha fått mens, kan sätta denna månads pms i perspektiv... annars är mens det sista en ofrivilligt barnlös vill ha.

♥ miss mary